2016年2月の記事一覧

常葉大学の村本　名史（もりふみ）先生をお招きして、男子テニス部・女子テニス部・新体操部を対象として、体幹トレーニングを指導していただきました。

 
 

腹横筋や大腰筋、広背筋や腹直筋などを意識しながら、じっくりと鍛えることができたようです。

寒い日は、中庭の池で氷が張っています。

外部指導者として青山　勝二先生（静岡県エアロビック連盟　理事長）に、新体操部を指導していただきました。
エアロビックの観点から、柔軟性や個々の動作、新体操の演技を一つ一つチェックしていただいたことで、生徒の動きが見違えるように良くなっていきました。

１、２年生が３回目の進研模試を行いました。

来年度東陵祭の変更点について、１・２年の全体集会で説明がありました。