テニス部を対象にスポーツドクターによる講座を開催

スポーツドクター・アスレチックトレーナーとして海野　祐生氏を招き、男子テニス部・女子テニス部を対象に、筋力トレーニングについて講座を開きました。


まずは筋力トレーニングについて基本事項を教えていただいた後、学校内にあるトレーニングマシンを使って、個々の生徒に合った負荷を測定していただきました。